Tag Archives: pause

Comment se déroule une séance de sophrologie?

Mezzorecchia sophrologie

Share Button

Comment se déroule une séance de sophrologie pour adultes ? Les séances de sophrologie dynamique  se déroulent en alternant la position assise et debout mais s’adaptent à tout handicap physique. Une séance dure au total entre 45 minutes et une heure. Elle se pratique en groupe ou en individuel avec un sophrologue diplômé. Présentation globale […]

Share Button

Learn More

Tolérance

Mezzorecchia Clés en soi, Non classé

Share Button

Vous me direz « Pas facile d’être tolérant après ce qui s’est passé vendredi à Paris ». Et pourtant, il est important de ne pas faire d’amalgame, de ne pas répondre nous-même par de la haine. Il est aussi important de mettre des mots justes sur ce que ça suscite en nous comme émotions comme par exemple […]

Share Button

Learn More