Défi kif pour vivre mieux

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Un kif par jour

Défi kif

Défi kif

Et si on se lançait dans un défi kif?

Aujourd’hui, pas de journée mondiale…. Une journée comme une autre alors?

non …. J’ai décidé que c’est aujourd’hui que je débute mon programme un kif par jour…..

Un kif, c’est un événement, une rencontre, une situation, un objet, une image, ….. Qui nous fait du bien.

Fini de s’arrêter sur l’automobiliste qui double pour passer devant tout le monde ou de râler sur le lave vaisselle qui refuse encore une fois de démarrer, …….kiffer, c’est voir les choses avec de nouvelles lunettes, celles de l’optimisme.

Ça vous dit ? C’est mieux de kiffer à plusieurs.

Le principe ? Au cours de la journée vous êtes plus présent à vous et au bonheur et chaque soir vous notez votre kif du jour en commentaires à mon kif.

 

 

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