sophrologie : groupe en journée

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Sophrologie

Instant présent

Sophrologie en groupe

Envie de faire de la sophrologie

 

et impossible pour vous de le faire en soirée.

Retrouvez-moi tous les vendredis de 11h à midi (hors vacances scolaires)pour apprendre à vous détendre, à positiver, ….. à partir du vendredi 4 mars 2016

Une séance d’essai est prévue le 26 février à 11h (10 € qui seront déduits des 100€ si vous vous inscrivez ensuite au groupe)

10 séances 100 €

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Entraînements sophrologie corporalité et émotions

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Sophrologie en groupe module 2

Entraînements en groupe

Jouons avec nos émotions …… c’est nous qui avons le curseur pour activer quand ce que nous ressentons est agréable et à désactiver lorsqu’il y a des excès. Choisissons la bonne fréquence, celle qui est juste pour nous.

Même si nous restons centrés sur nous, sur notre vivance du moment, dans ce module, nous nous ouvrons aussi à notre présence au monde.

Jours des entraînements

Tous les mardis (hors vacances scolaires) de 18h30 à 19h 30

Tarif : carte de 5 séances 50 €

Ce groupe est ouvert aux personnes ayant déjà suivi des séances de sophrologie.

Maximum 5 personnes

 

 

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