Sophrologie et pré ado

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Les pré ados

Aujourd’hui, j’ai eu la chance de donner des séances de sophrologie à des élèves de 6emes primaire. Entre 15 et 20 minutes  pour les détendre lors de cette première visite à la « grande école ».

Leurs réactions?

Positives et des phénodescriptions variées et touchantes: « je me suis senti doux », « je suis plus calme », « c’est comme si j’avais mangé du sucre rapide », « je me sens moins fatiguée », « je sens de la joie »,……

super moments pour nous tous,

 

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