Mois : novembre 2017

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Relaxation et sophrologie : quelques points importants pour faire la différence. Beaucoup de praticiens sèment la confusion en disant pratiquer la sophrologie alors qu’ils ne proposent qu’une relaxation. Quelles différences ? Tout d’abord, les finalités sont différentes. La relaxation procure du calme, de la détente et s’arrête là alors que la sophrologie permet beaucoup plus. […]

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