Mois : septembre 2016

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Les vendredis du bien-être 30/9 19h – 20h45 Découvrir la sophrologie. Dans ce premier atelier bien-être, vous découvrirez la sophrologie, D’où vient la sophrologie? Quels sont ses buts? Initiation à la sophrologie. Toilette énergétique Tarif : 20€ Reservation obligatoire 21/10 19h-21h Mieux dormir C’est quoi bien dormir? Les cycles du sommeil. Huiles essentielles, hydrolats, sophrologie, […]

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Formation en octobre 2016 Une formation avec des pratiques simples, faciles à reproduire au quotidien, pour réduire notre stress. Ces séances nous feront découvrir et apprécier notre corps et apprendre à réduire les manifestations négatives. Nous avons peu d’actions sur le monde extérieur, alors agissons sur notre espace intérieur. Quand ?  5 mercredis de 19h […]

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